Trainer

Meine Qualifikationen als Trainer

– Zertifizierter Fitnesstrainer
– 3 jähriges Sportstudium an der Universität Hamburg
– über 30 Jahre eigene Trainingserfahrungen
– aktuelle Grundausbildung in erster Hilfe (09/2017)
– Rettungsschwimmer (DRSA Silber) (11/2017)

trainer 3Zielorientiertes Abnehmen, Muskelaufbau sowie allgemeine Fitness bilden die Schwerpunkte meiner Tätigkeit als Personaltrainer. Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sicht- und meßbare Resultate in den persönlichen Zielen ohne Umwege realisieren wollen.

Langjährige eigene Erfahrungswerte in Ernährung und Training bilden die Grundlage für sichtbare Erfolge in der Zielsetzung meiner Klienten. Die eigene Praxiserfahrung ermöglicht, in Verbindung mit dem Studienwissen, die bestmöglichen Resultate.

Ich werde Dich fundiert in Hinsicht auf Dein Training sowie Deine Ernährung beraten.
Unter Verzicht auf gängige Fitnessmythen werden Deine ganz persönlichen Wünsche zur Wirklichkeit.

Wenn Du Deine Gesundheit verbessern, Körperfett verlieren und schneller sowie stärker werden möchtest, dann kontaktiere mich.

Ich freue mich auf Deine Anfrage.

Gemeinsam werden wir Deine Ziele erreichen.

Meine Sportarten


Trainer

  • Windsurfen
  • Mountainbiken
  • Schwimmen
  • Verschiedene Kampfsportarten
  • Kickboxen
  • K1
  • Thaiboxen
  • Bodybuilding
  • Kraftdreikampf
  • Trainer

    Bestleistungen:
    220kg Kniebeuge
    200kg Bankdrücken
    275kg Kreuzheben